ALPHA COMBATIVES
…wenn du einfach mehr willst!
GRACIE JIU-JITSU / BRAZILIAN JIU-JITSU (BJJ)
Gracie Jiu-Jitsu, eher bekannt als Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), wurde vor einhundert Jahren von den Brüdern Carlos und Hélio Gracie in Brasilien entwickelt. Es gilt als eines der effektivsten Kampfsysteme überhaupt, was unter anderem in den UFC (Ultimate Fighting Championships) zigfach unter Beweis gestellt wurde. Es ist heute u.a. fester Bestandteil des MMA.
Es gibt drei Ausrichtungen:
Sport-BJJ
Nahezu alle Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) Schulen sind heute aufs sportliche Grappling (Griffkampf) spezialisiert und es wird keine oder ungenügend die Abwehr von Schlägen und Tritten, Kopfstößen, Beißen oder gar von bewaffneten Angriffen (Messer!) trainiert. Obwohl viele dieser Schulen, um Mitglieder zu gewinnen, auch mit Selbstverteidigung werben, wissen die dortigen Trainer meist selbst nicht wirklich was im Ernstfall – also auf der Straße – zu tun ist. Viel zu schnell fallen sie in ihr antrainiertes „Sportmuster“ und erleben dann ein böse Überraschung. Deshalb: Don’t grapple, fight!
Street-BJJ u. Military-BJJ (Combatives)
Gracie Jiu-Jitsu ist u.a. auch fester Bestandteil verschiedener militärischer Nahkampfprogramme (z.B. MACP – Modern Army Combatives Program und SOCP – Special Operations Combatives Program des US-Militärs). US Army Rangers, Delta Force, Navy SEALs…
Es wird – ganz einfach – für die „reale“ Welt trainiert. Entsprechend gibt es keine Sport-BJJ-Techniken, da hier wie bereits geschrieben die Gefahr von harten Schlägen oder z. B. von einem Messer getroffen zu werden einfach viel zu groß ist und weil „falsche“ Automationen in Hochstresssituationen für den Anwender selbst sehr gefährlich werden können.
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ALPHA
ALPHA stammt aus dem Bereich der militärischen Spezialkräfte. Die Kernkampftaktik wurde Mitte der 80iger Jahre für das legendäre US Navy SEAL Team 6 (Anti-Terror-Kommando) entwickelt und wird heute von den weltweit führenden Spezialeinheiten trainiert. Ziel ist es, den Trainierenden (also dich) in sehr kurzer Zeit in die Lage zu versetzen, jede physische Bedrohung schnell und effizient unter Kontrolle zu bringen. Nur das, was das Gegenüber schnell und nahezu risikolos “neutralisiert”, findet im System Platz. Die Anwendungen sind mit, ohne und auch gegen Waffen gleich, getreu dem Motto: ONE SYSTEM – ANY WEAPON. Dies soll dir dabei helfen, in Hochstresssituationen immer richtig zu reagieren agieren, um so von Beginn an den kampfverlauf zu bestimmen. Eine ausgeklügelte, sehr effiziente Trainingsmethodik hilft dir, die Taktiken und Techniken sehr schnell zu erlernen und abzuspeichern, dass du sie im Ernstfall quasi vollautomatisch und binnen von Sekundenbruchteilen abgerufen kannst. Hervorzuheben und zentraler Bestandteil der Alpha-Ausbildung ist auch die Entwicklung sehr starker mentaler Fähigkeiten (Kampfgeist).
SELBSTVERTEIDIGUNG